Ваш результат
0-8 баллов. Поздравляю! Вашим эмоциональным и физическим ресурсам можно позавидовать. Уверена, Вы легко справляетесь с теми трудностями, которые возникают в Вашей жизни. Ваш малыш это видит и, несомненно, будет в этом похожим на Вас. Так держать!
8-12 баллов. Временами Вам бывает очень непросто справляться с нахлынувшими чувствами. Что-то мешает в том, чтобы находить в себе эмоциональные и физические ресурсы. Что может быть причиной этого? Консультация с
перинатальным психологом выявит трудности и поможет лучше адаптироваться к новой для себя роли мамы.
12 баллов и более. Очень тяжело, когда такое радостное событие как рождение малыша, оборачивается непереносимой грустью и ощущением безвыходности. Почему так получилось, что нет необходимой внутренней и внешней поддержки? Как давно Вы себя так чувствуете? Обсудите с
перинатальным психологом свое состояние, чтобы своевременно выявить причины послеродовой депрессии и помочь себе обрести новые эмоциональные ресурсы и насладиться материнством.
